每个热爱骑行的人,都有一颗不服输的心,为了荣光,也为了热血与情怀!有些人说骑行的人注定孤独,不被理解,只收获嘲笑!但因为热爱,我们无所不能,也无所畏惧,也甘愿付出努力。
你听到车轮划过路面的那道声音了吗?那是伴随着我们心跳一同不曾停息的激励声!
就在这个夏天,来「PRO徐刚训练营」,来为骑行做些激动人心的事,让年轻的心永不止步!
如果你想拥有更全面的训练指导;
如果你想挑战并追逐自己的极限;
如果你想将过去的自己彻底拉爆;那就来吧!
7月4日,浙江·安吉,征战「PRO徐刚训练营」!
与PRO大神亲密接触、同吃同住;
感受最一流最专业的训练与指导!
你,必将在此,重“速”你自己!
训练营详情
【训练时间】2017年7月4日 - 7月31日
【训练地点】浙江·安吉
【训练目标】在这场训练营,你将完成的目标包括但不仅限于以下这些:
【训练周期】本期训练营分为周训练、半月训练、月训练三类,设置有不同的训练课程。爬坡、30秒间隙等、5分钟间隙、20分钟间隙等不同强度将交替配合,同时配合不同天气、地形进行针对性训练。
【训练纪律】
1、计划。每7天为一个训练周期,教练会将训练计划向训练营骑手进行发布。骑手按照训练计划完成训练并打卡。
2、考勤。本次训练营将严格执行考勤制度,教练会对每位骑手的训练情况与效果进行监督与指导,帮助骑手顺利完赛并获得好成绩。
【训练福利】
1、后勤服务:提供集体训练中的吃住等服务。
2、专业指导:中国职业车手徐刚将作为训练营教练提供专业训练指导,同吃同住,亲密接触。
3、训练营之星:完成训练营训练计划且表现优异者,将有机会与卓比奥斯-R1车队一起参加自行车业余联赛(如:Heros格兰枫度黄山站)。
4、荣誉骑行服:报名参加训练营的车友,可免费获得卓比奥斯-R1车队队服一件。
5、奖学金机制:周训练课程中将评选5名优秀车手,每人奖励500元现金;半月训练课程中将评选3名优秀车手,每人奖励1000元现金;月训练课程中将评选1名优秀车手,奖励2000元现金。
6、结业典礼:每周将举办一次结业典礼,由徐刚从专业角度出发,点评学员表现。
如何报名
【报名资格】
1、年龄:14 - 25岁(成员需父母同意并签订相关免责协议)。
2、喜爱公路自行车运动。
3、身体条件优良。
4、训练营报名人数不限;但将对报名人员进行资格审核,审核完成后通知个人是否报名成功。审核参考条件包括:
A. 国内知名赛事的参赛成绩;
B. 行者线上运动会的排名;
C. 行者赛段的排名;
D. 行者轨迹数据。
【报名费用】
1、周训练:2999元;
时间:7月4日 - 7月10日;7月10日 - 16日;
7月17日 - 7月23日;7月24日 - 7月30日。
2、半月训练:5999元;
时间:7月4日 - 7月17日;7月17日 - 7月30日。
3、月训练:11999元;
时间:7月4日 - 7月31日。
【报名渠道】
点击→「PRO徐刚训练营」←立即报名参加!
【报名咨询与审核条件提交渠道】
添加时请备注“徐刚”
关于训练营教练
「PRO徐刚训练营」由徐刚一手创建。而国内的自行车手们对徐刚这个名字一定不会陌生。在他的职业生涯中,有无数骄人战绩:▷ 2004年环泰国青年总冠军;
▷ 2006年环沪港自行车赛夺得代表总成绩第一的黄色领骑衫;
▷ 2007-2012年连续五届全国公路自行车锦标赛男子成年组个人赛冠军;
▷ 2008年环南中国海国际公路自行车赛总成绩第一,五着黄色领骑衫;
▷ 2011年环韩国单站第一;
▷ 2012年环日本赛第四赛段赛段季军;
▷ 2014年国际自盟最高级别赛事 - 环京赛中,总成绩位列蓝波车队第二名;
▷ 2015环海南车队总成绩第一;
▷ 2013-2016年间,他效力于意大利老牌职业车队:蓝波美利达,与其一同征战各大赛事。
虽然徐刚在今年结束了自己的职业生涯,他却选择在自己喜欢的自行车道路上继续前行,通过另外一种方式:向所有骑行爱好者开放「PRO徐刚训练营」。徐刚希望能够通过这个训练营,传播自己积累沉淀的专业知识,让更多热衷于骑行的年轻人接触到职业车队的科学训练方式,从而有效提升自我能力。当然,他想改变的远远不止这些。
往期训练营精彩回顾
或许要从国内自行车训练模式讲起。一方面,国内在专业训练方面的引导一直比较欠缺挑战性,即使在市队、省队,都会因为担心队员安全而避免高难度拐弯、下坡等复杂路况,长期只在平路进行单调的往返训练,这无疑会降低国内车手面对复杂路况时的处理能力,不具备与国外车手对抗的能力。
另一方面,国内的自行车运动缺乏推动力,在诸如大学这类的年轻团体中没有得到有效的推广,也没有足够的影响力吸引到圈外的企业赞助,受困于这样的局面,自行车运动陷入发展的僵局。“职业的车队车手离不开各种企业的赞助,比如日本的车手,他们都有自行车圈子外的企业来赞助,这样才能良好的发展体育产业,赛事的价值也会提高,影响力也能扩大。”
往期训练营精彩回顾
此外,目前国内也缺乏对自行车手生涯的完整规划,通常来说车手的运动生涯基本到三十五六岁,之后就很难再靠骑车吃饭?但是很多车手在这以后仍希望从事相关工作,实际上,对于“一个完整的车队来说,除了车手这个职业外,还有很多其他的职业空间可以供大家发挥。”而实现的前提是“让自行车运动做成一个完整的产业”。
往期训练营精彩回顾
为了能让国内的自行车运动有所改变,徐刚在回国后创建了「PRO徐刚训练营」。
训练营的愿景是以科学方式带领年轻车手们进行更职业化的训练,提升自身能力,并引导他们与一些洲际车队进行接触和签约,争取在某些重大赛事中取得好成绩,从而扩大自行车行业的影响力,吸引到更多圈外人士的注意,这样才有机会将自行车做成一个完整的产业。或许个人的努力总是渺小的,但徐刚已经站在了引导者的位置上,他正呼吁着更多怀抱着热忱的人们,——也正是你们,——来真正参与并投入到改变与推进中来。
往期训练营精彩回顾
“现在我带的这帮孩子,他们才15岁,他们能接受一种好的训练方式,在训练上、生活上都以一种职业的方式来做的话,那么三、四年后,他们快20岁的时候,就应该能够在欧洲参与洲际队的比赛。”徐刚相信,自行车运动的未来还在年轻人手里。
在训练营里,不仅“可以学到怎么搭配营养去做菜、怎么去训练、每天自己需要练什么、怎么去休息”等这些对于专业骑行来说都是至关重要的经验,也更注重将经验传承;这是一个培养职业化、专业化训练方式的过程,科学和经验必将帮助每个人走得更远。他希望能从年轻车手们开始发展职业化的管理形式,传递新的训练思路,才能带动未来职业化训练的风潮,形成良性的循环。“只有现在的大学生在做了,之后的大学生才能会对现有体系进行完善。”
徐刚始终期待更多充满热情的年轻车手加入其中,一起推进、改变国内的自行车运动大环境!而你,是否愿意作为其中的一份子呢?
往期训练营精彩回顾
今年,徐刚亲自组建了卓比奥斯-R1车队,集结了一批15 - 20周岁,热爱自行车运动的青少年长期在上海及浙江安吉训练,参加Heros等业余比赛并取得了骄人的战绩。
同时,他也不定期向所有骑行爱好者开放「PRO徐刚训练营」,在训练营中你将跟随徐刚一同在安吉穿过天荒坪的风、骑过竹海的绿影婆娑,感受最职业的训练体验。
往期训练营精彩回顾
而无论是徐刚,还是我们每个充满干劲的骑行者,都始终期待更多心怀热忱的年轻人加入其中!