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运动首页设置

显示详细数据

开启此按钮可以切换在运动首页显示3项基本数据(当前速度,里程,运动时间)或7项专家数据(当前速度,里程,运动时间,平均速度,最大速度,海拔,累积上升)。

夜间模式(暂不支持iOS系统)

开启夜间模式,运动首页将面为深色背景。

位置共享:

开启后实现两个功能,1. 每隔一分钟自动上传当前位置到行者网站,朋友家人可在网页端查看www.imxingzhe.com/im/mJnXGJnZadm/weizhi/ ; 2. 可让队友在行者手机端看到我的最新位置;

踏频训练:

使用行者踏频训练功能,非常有助于练就合理的踏频,保护膝盖,防止运动伤害。

如何计算自己的踏频:打开行者,找到设置-踏频训练,通过加减号,调整声音的频率和自己正常踩踏的频率保持一致,这时行者显示的数字就是您的踏频。

如何进行科学的踏频训练:骑行时,找到设置-踏频训练,调整声音频率到合适的值,然后跟随节奏进行踩踏即可。

踏频是指每分钟蹬踏的次数(左右脚各蹬半圈算一次)。正常情况下,合理的踏频是80-90左右,每个人有少许差异,专业运动员会更高。


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