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  • 先发制人,强势夺冠

    预防骑行脱水危险信号

    身体暗示知多少?

    8264   27639  2016-08-19
  • 先发制人,强势夺冠

    长途骑行外胎磨损严重如何补救?

    外胎磨损严重怎么办?

    8264   21379  2016-08-18
  • 先发制人,强势夺冠

    如果有一天我不骑车了!

    骑行这么久了,你有没有想过哪一天会结束~~呼呼~~一阵莫名的伤感~~

    单车志   15808  2016-08-18
  • 先发制人,强势夺冠

    骑车就是要冲冲冲?用科学方法评估自身体能

    单车运动是少数从小朋友到老年人皆可从事的运动,由于骑单车分散体重及地面反弹力的冲击,使单车仅次于游泳成为对关节负荷较轻的运动。另外单车不但属于有氧运动,更可自由地调整运动强度和运动量,以达到其运动的目标。那到底怎样的运动量才是适合自己并有效的运动呢?

    单车志   18891  2016-08-17
  • 先发制人,强势夺冠

    成为“通勤老司机”的12项指标

    你是否已经完成了从普通骑行者到骑行大师的转变?

    骑行家   15516  2016-08-16
  • 先发制人,强势夺冠

    户外骑行遭遇雷电天气怎么办

    夏天是雷电高发的季节,喜欢骑行户外的骑友,难免会遇到雷雨天气,如在骑行途中遇雷电交加,应有安全意识,加强防范,尽快寻找避雷之处,确保自己及其骑友人身安全。

    8264   10516  2016-08-15
  • 先发制人,强势夺冠

    转给刚开始骑行的人......

    你是不是恰巧想通过骑行来锻炼身体、或者骑行是你喜欢的一项运动,但是对于想要开始骑行的人来说,心中总会有若干个疑问?

    单车志   29749  2016-08-15
  • 先发制人,强势夺冠

    磨刀不误砍柴工 骑行之前须热身

    很多车友骑行前习惯性忽略热身,骑完车后总是喊屁股疼、手腕疼、大腿疼等等。殊不知,骑行前正确的拉伸热身正是减少这些伤痛的最好方法。

    单车志   36778  2016-08-12
  • 先发制人,强势夺冠

    山地与公路车胎的区别和保养

    这里抛开价格因素不谈,只为大家讲讲轮胎的种类与用途。

    8264   58023  2016-08-11
  • 先发制人,强势夺冠

    腰椎间盘突出,可以骑车吗?

    答案是肯定的,但必须注意骑乘姿势和方法要正确,甚至骑车还有助改善疼痛!

    单车志   16879  2016-08-11
  • 先发制人,强势夺冠

    运动之后我们应该喝什么补充水分

    最能补充水分的竟然是。。。

    8264   31153  2016-08-10
  • 先发制人,强势夺冠

    拯救骑车屁股疼痛的良药配方

    五招教你摆脱烦恼

    单车志   39487  2016-08-09
  • 先发制人,强势夺冠

    体育消费生态报告:垂钓、骑行是最热门需求

    自行车已经从代步演变为健康运动,带动了骑行运动的市场扩大。

    8264   7753  2016-08-08
  • 先发制人,强势夺冠

    清洁锁鞋轻松上手

    我们知道定期清洁爱车,能使零件延年益寿、不易损坏,但是否却常忘了要清洗脚上的锁鞋?

    单车志   10701  2016-08-08
  • 先发制人,强势夺冠

    拯救骑车屁股疼痛的良药配方

    长途骑行,你有可能因为摔车受伤、生病、膝盖痛而打退堂鼓。

    单车志   32328  2016-08-05
  • 先发制人,强势夺冠

    骑车常见的疼痛成因与改善方式

    任何运动或多或少都会造成运动伤害,而骑单车造成的各种部位疼痛,更是车友圈历久不衰的话题。

    单车志   27036  2016-08-03
  • 先发制人,强势夺冠

    一头雾水?! 踩踏越重的齿比越厉害?

    活该你被拉爆

    单车志   30523  2016-08-02
  • 先发制人,强势夺冠

    追骑行妹子的10个技巧,不知道不怪你!

    如果骑车不撩妹,那么和咸鱼有什么区别?

    单车志   39910  2016-08-01
  • 先发制人,强势夺冠

    怎样制定一份骑行计划

    骑车远行之前要做充足的准备,尤其是千公里以外的远距离骑游,会有更多的未知,更多的挑战,做好充足的准备工作,会大大的减少路上有可能会遇到的麻烦。

    8264   23094  2016-07-28
  • 先发制人,强势夺冠

    扭力扳手 维修好帮手!

    总是害怕螺丝拧太紧会伤到碳纤维零件?却又担心要是拧得过松,车把手或座管等部件在骑乘中容易松动滑落?

    单车志   20308  2016-07-28
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